Como lavar seu cabelo da forma correta

Cuidar do cabelo não exige perder horas com tratamentos e dinheiro com os mais variados produtos. Certas deficiências como fios fracos e quebradiços são resolvidas com xampu e condicionador – basta saber usá-los. Depois de escolher o xampu certo para o seu tipo de cabelo, siga essas dicas que farão toda a diferença:

Quantidade certa!
O excesso de xampu fragiliza os fios, já que ele remove, além da sujeira, a proteína do cabelo. Ou seja, usar litros de xampu para lavar o cabelo não quer dizer deixá-lo mais limpo, e sim mais fraco. Por isso, vale a dica: uma quantidade de xampu equivalente ao tamanho de uma moeda de 50 centavos é o suficiente.

Escolha: hidratante ou reconstrutor
Quem faz uso de secador ou chapinha, pratica natação ou vive na praia deve optar por ativos hidratantes. Se você é adepta da química, como tinturas, deve escolher substâncias que vão recuperar a fibra capilar. Boas pedidas: queratina, proteína ou aminoácidos e tutano de boi.


Esfoliação para cabelos oleosos
Se o seu cabelo é muito oleoso, o ideal é, além de usar xampu e condicionador adequados, fazer uma esfoliação. Os esfoliantes capilares devolvem a maciez e o volume do cabelo. Aprenda como fazer:

1. Com a ajuda de um pente fino, aplique o produto na raiz como se estivesse passando uma tintura. Cubra todo o couro cabeludo.
2. Use a ponta dos dedos para massagear suavemente toda a área. Os grânulos do produto removem as células mortas e a ação adstringente dos ativos controla a oleosidade.
3. Enxágue no chuveiro e use um pente fino para remover o excesso dos grânulos conforme for desembaraçando as mechas.